암과 환경: 위험성을 알고 계신가요?

원문 : https://www.theearthandi.org/post/cancer-and-the-environment-do-you-know-the-risks

암의 많은 유발 요인 중 일부는 환경의 발암 물질입니다. 사실을 아는 것은 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

암은 정상 세포가 악성 종양으로 변형되어 발생합니다. 이러한 변화는 다음을 포함한 세 가지 범주의 외부 요인 과의 상호 작용으로 인해 발생할 수 있습니다 .

• 물리자외선이나 이온화 방사선과 같은 물리적 발암 물질l 자외선 및 이온화 방사선과 같은 발암 물질

• 화학적인석면 , 담배 연기 성분 , 아플라톡신 (식품 오염 물질), 비소 (음용수 오염 물질)와 화학적 발암 물질석면 과 같은 발암 물질연기, 아플라톡신 (식품 오염 물질), 비소 (음용수 오염 물질)와 같은 발암 물질, 담배 연기 성분 , 아플라톡신 (식품 오염 물질), 비소 (음용수 오염 물질) 및

• 생물학적특정 바이러스, 박테리아 또는 기생충 감염과 같은 생물학적 발암 물질특정 바이러스, 박테리아 또는 기생충 감염과 같은 발암 물질

2020년 암으로 인한 사망자가 거의 1,000만 명에 달했는데, 그중 가장 흔한 사례(새로운 암 사례 수 기준)는 다음과 같습니다.

• 유방(226만건)

• 폐(221만건)

• 대장 및 직장(193만 건)

• 전립선(141만 건)

• 피부(비흑색종)(120만 건) 및

• 위(109만건)

2020년 가장 흔한 암 사망 원인은 다음과 같습니다.

• 폐(사망자 180만 명)

• 대장 및 직장(사망자 935,000명)

• 간(사망자 83만명)

• 위장(사망자 769,000명) 및

현재 모든 암의 30~50%는 위험 요소를 피함으로써 예방할 수 있습니다. 암 위험은 다음을 통해 줄일 수 있습니다.

• 담배 사용을 피함

• 과일과 채소를 포함한 건강한 식단을 섭취하세요.

• 알코올 남용을 피하는 것

• 자외선(주로 태양에 노출됨)을 피하세요.

• 직업적 또는 의료적 진단 영상으로부터 이온화 방사선에 대한 노출을 (가능한 한) 제한합니다.

• 라돈을 포함한 실외 대기 오염 및 실내 대기 오염에 대한 노출을 줄입니다.

–출처: WHO